SE
EnglishIndividuellt stöd
Här kan du boka individuellt stöd hos våra kuratorer eller specialpedagog
Studenthälsans föreläsningsserie och kurser
Här kan du boka in dig på våra föreläsningar, workshops och kurser. Alla går på tisdagar med start 15.15. Du kan anmäla dig på enstaka pass eller gå hela serien. På nästa sida kan du välja vilket eller vilka av passen du vill delta i och klicka dig vidare till sista sidan. Observera att du måste göra en ny anmälan för varje pass.
OM DU VILL DELTA VIA ZOOM KAN DU SKRIVA DET I MEDDELANDET NÄR DU ANMÄLER DIG.
ZOOMLÄNKEN ÄR:
https://kau-se.zoom.us/j/66641162166
Stödsamtal hos kurator/councelor
Stödsamtal hos kurator på Musikhögskolan Ingesund
Individuell handledning med specialpedagog (SENCo)
Våga Tala
Kurstart: 12/11 (3 tisdagar i rad)
Tid: 15:15-16:30
Plats: 3C 304
Att prata inför andra kan vara en situation som väcker stress eller ångest. Samtidigt är det ett moment som krävs i studier och på många jobb. Det går att träna bort talängslan och i vår kurs kan du under trygga former träna och få redskap i hur man blir bättre på att prata inför folk.
Kursen är på tre gånger och du förväntas delta i alla tre gångerna.
Med Maria Stodne Lidén, kurator, Studenthälsan
Vad är känslor?
Dag: Tisdag 3/12
Tid: 15:15-16:30
Plats: 3C 304 (zoom)
Under det här passet går vi igenom vad känslor är, varför vi har dem och varför det är så svårt med känslor.
Vi går igenom våra grundkänslor och ökar vår förståelse för varför känslor är viktigt.
Att förstå känslor och bli mer känslomedveten är viktiga grundstenar i personlig kännedom och allt relationsarbete. Kursen passar både de som känner för mycket, för lite eller bara är nyfikna.
Med Mira Fielding, kurator
Hur hanterar man jobbiga känslor?
Dag: Tisdag 10/12
Tid: 15:15-16:30
Plats: 3C 304 (zoom)
Alla känslor är viktiga och ger oss information, men ibland blir det för mycket på en gång. Under det här passet går vi igenom hur vi kan reglera känslor. Dvs när vi ibland känner för lite eller för mycket och behöver hitta en balans. Vi tittar också på hur vi hanterar känslor på ett hälsosamt sätt.
Med Mira Fielding, kurator, Studenthälsan
